• 発育発達からひも解くコア

    コアコンディショニングをストーリー立てて理解し応用力を高める

     

    ※2017年度より会員外の方も受講できるようになりました!

  • なぜ体幹トレーニングを指導しても効果が出ないのか

    「指導した体幹トレーニングの効果が持続しない」

    「体幹へのアプローチが上手くできているか自信がない」

    「ベーシックセブンで姿勢を改善させてもすぐに戻っていしまう」

     

    体幹・コアの重要性が一般の方にも認知されるようになりったからこそ、このように悩んでいる方が多いと聞きます。様々なメソッドやエクササイズがありますが、形だけの指導をしても効果を出すことは難しいようです。

     

    私たちは何を学ぶべきなのでしょうか?

    それが”本質”です。なぜこの種目を行うのか?なぜこのフォームなのか?そもそもコアにどんな役割があるのか?どのように機能しているのか?といった“本質”を理解することが重要です。

  • コアの成り立ちや仕組みが分かる、本質を知る6時間

    このセミナーではコア(体幹)の成り立ちや重要性をを発育発達という切り口からひも解いていきます。学んだことを指導に取り入れていただくことでクライアントに合わせた応用がしやすくなり、指導効果を高め、納得感を引き出すことができます。

    また、セミナー終了後にはコアコンディショニングや体幹トレーニングについて、ストーリー立てて自信を持って伝えられるようになります。

     

  • 発育発達からひも解くコアはこんな方にお勧めです

    もしあなたがこのように考えていらっしゃったらセミナーはお役に立てるでしょう

    コアコンディショニングを深く理解したい方

    体幹トレーニングの本質を押さえて応用力を身に付けたい方

    体幹やコアコンについてクライアントを分かりやすく説明できるようになりたい方

     

    形にとらわれない指導ができるようになりたい方

  • セミナー詳細

    【時間】

    6時間

    【価格】

    JCCA会員 19,440円(税込)

    会員外 22,680円(税込)

    コンビニ払込票もしくはクレジットカードでお支払いください

    【受講条件】

    現在妊娠をされていない方

    ※実技に一切参加できないため

    【セミナー内容】​

     

    1.はじめに

     (1)基本機能獲得のストーリー
     (2)発育発達におけるコア機能獲得のストーリー

     

    2.発育発達からひも解くコアセミナーの目的
     (1)発育発達からひも解くコアセミナーの目標
     (2)コアコンディショニングピラミッド

     

    3.コアコンディショニングの基礎概念

     (1)コアコンディショニングの必要性
     (2)ヒトの基本機能とは
     (3)基本機能を支える仕組み
     (4)『発育・発達』と『進化』と『エクササイズ』の関係

     

    4.コアリラクゼーションの概念
     (1)コアリラクゼーションとは
     (2)アライメントの発達
     (3)ヒトの骨格構造の特徴
     (4)日常生活動作が骨格に与える影響
     (5)アライメントの変化に重要な『用不用の法則』と
      『ウォルフの法則』

    5.コアスタビライゼーションの概念
     (1)コアスタビライゼーションとは
     (2)インナーユニットの誕生
     (3)呼吸とインナーユニット
     (4)安定性に関わる赤ちゃんの運動

    6.コアスタビライゼーションの概念
     (1)コアコーディネーションとは
     (2)コーディネーション能力の発達
     (3)乳幼児の発達の流れ
     (4)赤ちゃんの運動の役割

    7.おわりに
     (1)エクササイズへの応用
     (2)コアコンディショニングを知ってもらう

     

    ※テキストより抜粋

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    全国各地で開催されています。日程をご確認の上、お申込みください!

    (マスターシリーズ一覧が表示されますので「発育発達からひも解くコア」を選択してください)